Bệnh Gút (Gout
- Thống Phong) là một bệnh lý được biết đến lâu đời nhất của loài người - đã
hơn 2000 năm. Bênh Gút thường do các cơn tái phát của viêm khớp cấp tính, biểu
hiện thông thường nhất là sưng tấy, đỏ ngón chân cái (50% trường hợp). Bênh gút
nguyên nhân chủ yếu là do sự tích tụ axit uric ở các khớp, gân, cơ và xunh
quanh các mô.
Nam giới thường mắc bệnh gút
nhiều hơn phụ nữ (tới 95% nam giới có thể trạng to béo trong độ tuổi
35-45). Bệnh Gút ở nữ thường xảy ra sau mãn kinh. Đây là
một bệnh chữa trị được và có nhiều cách để phòng ngừa tái phát.
Gút trong lịch sử được coi là
bệnh của vua chúa hay bệnh của người giàu vì thường xuất hiện trên những
người ăn uống thừa chất. Ngày nay người ta biết rõ rằng bệnh gút là một
rối loạn phức tạp ảnh hưởng lên mọi người không chỉ riêng cho người giàu. Tại
Việt Nam, hiện có đến hàng triệu người đang phải khổ sở vì bệnh gút.
Các dấu hiệu và triệu chứng bệnh gút :
Bệnh Gút tương đối dễ nhận
biết, nếu được quan sát kỹ.
·
Tiêu biểu nhất là việc sưng tấy, đỏ ngón chân cái
·
Thường gặp ở nam giới (trên 95%), khỏe mạnh, mập mạp. Thường
bắt đầu vào tuổi 35 đến 45. Khởi bệnh đột ngột, diễn biến từng đợt, giữa
các đợt đau các khớp hoàn toàn khỏi (những năm đầu)
·
Vị trí bắt đầu thường là các khớp ở chi dưới, đặc biệt ngón I bàn
chân (70%)
Tính chất của Bệnh Gút là bệnh
nhân thấy sưng nóng đỏ đau dữ dội, đột ngột ở một khớp, không đối xứng và có
thể tự khỏi sau 3 - 7 ngày. Ở giai đoạn muộn biểu hiện ở nhiều khớp, có thể đối
xứng, xuất hiện những u cục (tophy) ở nhiều nơi đặc biệt quanh các khớp. Trong
giai đoạn cấp có thể kèm các dấu hiệu toàn thân như: sốt cao, lạnh run, đôi khi
có dấu màng não (cổ cứng, ói...)
bệnh gút (Ảnh minh họa )
Nguyên nhân gây bệnh gút :
Bệnh gút có nhiều nguyên
nhân, trong đó nồng độ axit uric trong máu tăng cao là nguyên nhân chính. Bệnh
có thể xảy ra do 1 số lý do: di truyền, chế độ ăn uống, sự bài tiết axit uric
của thận.
Thói quen ăn
uống
Chế độ ăn uống chiếm khoảng 12%
nguyên nhân của bệnh gút:
·
Sử dụng nhiều thức uống có cồn.
·
Đồ uống có hàm lượng đường cao.
·
Thức ăn có chứa nhiều đạm (thịt bò, hải sản).
Gần đây các nhà khoa học nghiên
cứu thấy rằng có một số thực phẩm giàu Purine mà mọi người vẫn tin là
nguyên nhân của gút như: đậu hà lan, rau chân vịt, rau lăng, protein tổng hợp
trong thực tế thì không có ảnh hưởng gì.
axit uric là một sản phẩm
phụ tạo ra do sự thoái giảng của Purin - có thể thấy trong tạng động vật: gan,
não, thận, lách và cá trồng, cá trích, cá thu. Purin cũng có trong tất cả các
loại thịt, cá và gia cầm.
Thông thường axit uric bị phân
hủy trong máu và thải ra ngoài qua nước tiểu. Nhưng đôi khi cơ thể tạo quá
nhiều axit uric hoặc thải axit ra quá ít. Hậu quả là axit uric trong máu tăng
lên, tích lũy và lắng đọng thành những tinh thể sắc nhọn hình kim tại các khớp
gây ra triệu chứng đau đớn, viêm sưng khớp.
Một số tình trạng khác, gọi là
giả Gút, cũng có tình trạng lắng đọng tinh thể ở khớp nhưng không phải
tinh thể axit uric mà là tinh thể calcium pyrophosphate
dihydrate. Bệnh giả Gout cũng có thể gây đau khớp ngón chân cái tương
tự Gout nhưng thường thì ở các khớp lớn hơn như gối, cổ tay hoặc mắt cá chân.
Yếu tố nguy cơ bệnh gút :
Những yếu tố hay hoàn cảnh sau
có thể làm tăng nguy cơ bệnh Gút :
- Lối sống: thường nhất là uống
nhiều cồn, đặc biệt là bia. Uống nhiều nghĩa là hơn hai cốc ở nam và một cốc ở
nữ mỗi ngày. Nếu thể trọng tăng cao hơn cân nặng lý tưởng 15kg cũng làm tăng
nguy cơ bệnh Gút.
- Một số bệnh lý và
thuốc: một số bệnh lý và thuốc điều trị cũng có thể làm bạn tăng nguy
cơ bị Gút, như tăng huyết áp, đái tháo đường, mỡ trong máu cao, hẹp lòng động
mạch (do xơ vữa động mạch), phẫu thuật, các bệnh lý và tổn thương
nặng, đột ngột, ít vận động,...cũng làm tăng axit uric máu.
Một số thuốc như lợi tiểu thiazide (một thuốc điều trị tăng huyết áp bằng cách
làm giảm lượng muối và nước trong cơ thể), aspirin liều thấp và cyclosporine
(một thuốc sử dụng cho những người được ghép mô để chống thải loại mảnh ghép).
Hóa trị liệu trong một số bệnh như ung thưlàm hủy diệt tế bào và phóng thích
một lượng lớn purin vào máu.
- Gen di truyền. Một phần tư
số bệnh nhân bị bệnh Gút có tiền sử gia
đình bệnh này.
- Tuổi và giới. Nam giới có tần suất bệnh cao hơn nữ. Phụ nữ có nồng
độ axit uric máu thường thấp hơn nam, nhưng đến tuổi sau mãn kinhlại tăng lên.
Nam thường bị Gout trong khoảng 30-50 tuổi, còn nữ từ 50-70.
Một số bệnh nhân
bị Gút tiến triển đến viêm khớp mạn tính, dẫn đến biến dạng khớp, hủy
hoại khớp. Một số ít có thể bị sỏi thận hoặc nặng hơn nữa là suy thận.
Biến chứng bệnh gút (ảnh minh
họa)
Thuốc kháng viêm không dùng làm
giảm đau, kháng viêm trong các cơn Gút cấp tính. Tuy nhiên hãy
cẩn thận với các thuốc này và tham vấn ý kiến bác sĩ của bạn cụ thể cách dùng
và thời gian dùng (thường chỉ nên dùng từ 3-10 ngày), vì nếu dùng để trị bệnh
gút kéo dài chúng có thể gây các biến chứng như viêm loét và xuất huyết dạ dày
tá tràng.
Trước bối cảnh đó, ngày càng có
nhiều bệnh nhân lựa chọn nhóm sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên không gây tác dụng
phụ khi sử dụng lâu dài, trong đó Hoàng Thống Phong dẫn đầu cho nhóm sản phẩm
này. Hoàng Thống Phong với thành phần chính là trạch tả có tác dụng thanh nhiệt
giải độc, giúp đào thải axit uric và các chất độc hại ra khỏi cơ thể, đồng thời
kết hợp với các vị thuốc ba kích, nhàu, thổ phục linh, hoàng bá…giúp giảm đau,
giảm sưng khớp, tăng cường chức năng gan thận, đào thải axit uric và các chất
độc hại ra khỏi cơ thể, từ đó tạo nên một bài thuốc y học cổ truyền giúp dự
phòng và hỗ trợ điều trị bệnh gút một cách hiệu quả sau mỗi đợt sử dụng từ 3
đến 6 tháng.
Hiện chưa có cách nào chắc chắn
để ngăn ngừa sự khởi phát và tái phát của các cơn gút. Nếu bạn bị bệnh
Gút, bác sĩ của bạn sẽ cho bạn dùng một số thuốc giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm
thiểu độ nặng của các cơn tái phát sau này. Các thuốc này gồm có Allopurinol
(Zylopric) và probenecid (Benemid), dùng hàng ngày giúp giảm nồng độ và tốc độ
sản xuất axit uric. Việc duy trì nồng độ axit uric ổn định ở giới hạn bình
thường là cách ngăn ngừa bệnh Gút lâu dài và hiệu quả nhất.
Tự chăm sóc bản thân khi bị bệnh gút
Thay đổi lối sống không thể
điều trị bệnh Gút, nhưng rất hữu ích để hỗ trợ điều trị. Các biện pháp sau
giúp giảm và ngăn ngừa triệu chứng :
- Giảm béo. Duy trì cân nặng
hợp lý bằng cách giảm cân từ từ giúp giảm nồng độ axit uric máu, đồng thời giảm
bới sự chịu đựng sức nặng của các khớp. Không nên nhịn đói để giảm cân
nhanh vì như vậy càng làm tăng axit uric máu.
- Tránh ăn quá nhiều đạm động
vật. Đây là nguồn chứa nhiều purin. Các thực phẩm chứa nhiều purin như tạng
động vật (gan, thận, não, lách), cá trồng, cá trích, cá thu,...các loại thịt,
cá, gia cầm chứa ít purin hơn.
- Giới hạn hoặc tránh rượu. Nếu
bạn đang bị bệnh Gút, tốt nhất nên tránh hoàn toàn rượu bia. Uống quá
nhiều rượu làm giảm bài tiết axit uric. Giới hạn dưới hai cốc mỗi ngày nếu bạn
là nam, môt cốc nếu bạn là nữ.
- Uống nhiều nước (đảm bảo
khoảng 2-3 lít nước/ ngày), hoặc uống thêm nước khoáng chứa kiềm (nước sô đa).